葡京网站葡京

当前页面: 首页 >中奖规则  >瑞丰赌场是正规的不·论好吃,它是我心中前三!开胃又补钙,不加盐宝宝吃了一大碗

瑞丰赌场是正规的不·论好吃,它是我心中前三!开胃又补钙,不加盐宝宝吃了一大碗

2020-01-10 18:54:56
4774 人气:--
[摘要] 今儿的疙瘩可是比较有内涵的,小小的疙瘩里加了些藕粉!我敢保,宝宝一定喜欢!要知道,藕粉不仅口感好,宝宝多吃些还可以清热润肺、缓解干燥,起到健脾养胃的效果。把主食面团分割成一小块一小块的,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力。用藕粉疙瘩汤当晚饭,宝宝不知不觉就能吃一大碗,最适合不过啦!*蔬果调味料是无任何添加,完全天然蔬果萃取的调味品,简直就是调味的神器,我只加了一点点就鲜掉眉毛了!看,面疙瘩是不是超级小!

瑞丰赌场是正规的不·论好吃,它是我心中前三!开胃又补钙,不加盐宝宝吃了一大碗

瑞丰赌场是正规的不,最近有姐妹跟我说”君君,好久没做一碗解决一餐饭的食谱了!”所以我趁着这个周末赶紧给你们安排上。

不仅营养好吃,还非常快手!非常适合“偷懒”或者时间太紧的时候,做一碗来喂饱娃。

今儿的疙瘩可是比较有内涵的,小小的疙瘩里加了些藕粉!那小疙瘩真是呲溜呲溜的滑,咬起来还特别口感太特别了。我敢保,宝宝一定喜欢!

一勺下去,鲜美的面汤上浮着翠绿的蔬菜,还裹着鲜美的面疙瘩,真的是太美味啦~

集维生素+蛋白质于一体,食材丰富,营养全面,宝宝每口都能吸收多重营养!

要知道,藕粉不仅口感好,宝宝多吃些还可以清热润肺、缓解干燥,起到健脾养胃的效果。

把主食面团分割成一小块一小块的,可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力。用藕粉疙瘩汤当晚饭,宝宝不知不觉就能吃一大碗,最适合不过啦!

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:面粉35克、土豆30克、香菇15克、藕粉12克、芹菜10克、虾皮2克 辅料:食用油,蔬果调味料

操作时间:20分钟

难度分析:初级

- 1 -

芹菜洗净,摘除叶子。

- 2 -

香菇、芹菜放入沸水锅中焯水。

- 3 -

将香菇切成薄片。

*这里食材的性状,需要根据宝宝的月龄进行调整哈,小一点月龄的宝宝要把食材处理得更加得细腻。

- 4 -

芹菜、土豆切成小丁。

- 5 -

拿出一个干净的大碗,放入面粉,再加入藕粉。

- 6 -

加入50克清水,搅拌均匀。水要一点一点加入,这样可以看情况调整水的份量哈。

- 7 -

热锅刷油,加入虾皮,翻炒出香味儿。

- 8 -

加入切好的香菇片、土豆丁翻炒均匀。

- 9 -

加入适量热水,煮2-3分钟。

- 10 -

接着将碗中的面糊倒入漏勺中,用铲子在漏勺上,慢慢来回翻拌,使得细小疙瘩漏到锅中。

*铲子一边来回动,一边轻轻像下按就可以了。这样做出来的疙瘩个头小,也更方便宝宝咀嚼消化。

- 11 -

这样,小疙瘩就咕噜噜轻轻松松全都下来啦~

- 12 -

一直煮至疙瘩全部浮起,加入芹菜、蔬果调味料。

*蔬果调味料是无任何添加,完全天然蔬果萃取的调味品,简直就是调味的神器,我只加了一点点就鲜掉眉毛了!

*12个月以上的宝宝,可以直接加入少量的盐来调味哈。

- 13 -

将食材搅拌均匀后,盛入碗中。看,面疙瘩是不是超级小!宝宝用嘴抿一抿就吃掉了,比喝粥还容易呢。

嫩嫩的,滑溜溜,又解馋又饱腹,保准你家娃吃到舔碗!